مسلمة جوة وبرة

الدراسة في الجامعات أو المعاهد تختلف عما كانت عليه في المدراس، هناك مساحة أكبر من الحرية من أول اختيار الملابس إلى حضور المحاضرات.

هذه النصائح المخلصة أهديها لطالباتنا العزيزات ليجتزن تلك المرحلة بسلاسة وهدوء بإذن الله.

مثل تنظيفة العيد أو تنظيفة الربيع، أو التنظيف قبل العزائم والمناسبات، هو تنظيف عميق يختلف عن الترتيب والتنظيف اليومي العادي.

ولأنه قد يصبح مصدر للتوتر والضغط العصبي، فقد جمعت لكِ بعض النصائح القيمة لتفيدك في أداء تلك المهمة بنجاح بإذن الله.

حديثنا اليوم عن “وسائل التحفظ النسائية”، أو بمعنى آخر الوسائل التي استخدمتها النساء على مدار التاريخ من أجل الحفاظ على نظافتهن الشخصية خلال فترة الدورة الشهرية أو النفاس أو الإفرازات المختلفة… إلخ

تعددت الوسائل وتطورت واختلفت بمرور السنين، وأحببت أن أشارككن ما قرأته في هذا الخصوص.

في المصيف اقترحت عليّ أختي أن أستخدم معها سائل الحماية من الشمس الذي وصفه لها الطبيب، فوجدتها فرصة جيدة لاختبار منتج لم أجربه من قبل.

في هذه المقالة أخبركم بتجربتي كاملة معه أنا وزوجي الذي جربه في الماء كذلك..

ماء الورد له خصائص مفيدة للبشرة بكل أنواعها ويستخدم من قبل النساء منذ قديم الزمن
حيث يساعد على منح البشرة النضارة، والترطيب، مع قبض المسام حتى لا تتلوث بسبب العوامل البيئية المختلفة.

أحدثكن اليوم عن تجربتي مع ماء ورد ايفا | EVA

الملابس الداخلية رغم أهميتها إلا أن الحرج للأسف يمنعنا من الحديث عنها والتناصح بشأنها.

سبق وتحدثت عن أهمية انتقاء نوع جيد من الملابس الداخلية في مقالة العناية بالمنطقة الحساسة،
ووجدت أنه من المفيد الحديث عن تجاربنا مع الماركات المختلفة لنساعد بعضنا البعض في العثور على أفضل الماركات جودة وراحة لهذه المنطقة.

لي فترة لم أكتب هنا.. افتقدتكن وافتقدت الكتابة في مدونتي العزيزة.. لكنني في الواقع لم أنقطع عن الكتابة بشكل عام.. فكما يوحي العنوان لقد أنشأت مدونة جديدة!

ماذا ؟! لماذا ؟!
هذا ما أجيب عنه هنا 😊

التسرب أثناء الدورة الشهرية مشكلة مزعجة قد تضعنا في مواقف محرجة للأسف.

من أجل تجنيبك أي موقف محرج والحد قدر الإمكان من التسرب إليكِ هذه النصائح المهمة التي يجب إتباعها لتخطي تلك الفترة الشهرية بسلام كل مرة بإذن الله…

وردتني عدة أسئلة من متابعات المدونة عبر البريد الالكتروني ورسائل مواقع التواصل الاجتماعي، يستفسرن عن طريقة العناية بالمنطقة الحساسة
وحتى لا أكرر الإجابات ولأجيب عن كل الأسئلة في وقت واحد فضلت كتابة مقالة تفصيلية تشمل كل استفساراتهن قدر الإمكان. والله المستعان

بالتأكيد الوقاية خير من العلاج ومن الأفضل تجنب مسببات الحموضة حتى لا نضطر للبحث لها عن علاج.. لكن أحيانًا يكون من الصعب تجنبها ويكون التعرض لها لا مفر منه.

هناك أدوية متاحة في الصيدليات لعلاج الحموضة على صورة فوار أو شراب لكنها لم تكن تريحني فبحثت عن حل طبيعي والحمد لله نجح معي فقررت مشاركتكم تجربتي…

نصائح لفرش المنازل الضيقة لتبدو أكثر اتساعًا، لاستغلال كل المساحة بذكاء، وإتاحة مكان لكل قطع أثاث نحتاجها دون تكديس.
إن كان بيتك صغير لا تبتئسي.. بل أبدعي في تأثيثه واجعليه بذكائك يتسع لاحتياجاتك كلها.

هدف هذه المقالة إعطاءك بعض الأفكار والنصائح لتساعدك في فرش عشك الصغير واستغلال كل مساحة فيه بشكل جميل، وجعله جنة غناء تسعدي فيها مع أسرتك الصغيرة.

رغم أهمية وجبة الإفطار لإمداد الإنسان بالطاقة اللازمة ليبدأ يومه بنشاط، إلا أن الكثيرين يتجاهلونها، وأولهم أنا !
أحاول تغيير هذا حاليًا وأحاول جعل نظامي الغذائي صحي أكثر، ويحتوي على خضار وفاكهة أكثر وبالتالي لم أجد أفضل من طبق سلطة أبدأ به يومي ليمدني بالفيتامينات والمعادن المختلفة التي يحتاجها جسمي.

أعترف أنني لست طاهية محترفة لكنني ولله الحمد أجيد صنع السلطة وعائلتي تحبها من يدي وينتهي الطبق في وقت قياسي.
لدي عدة أسرار في صنع سلاطتي، وقررت أن أشراككم إياها اليوم